生理痛は温めることが一番。 | 芦屋、西宮、六甲で温活・妊活なら、よもぎ蒸し＆鍼灸サロン・アダンへ

「生理痛がありますか⁇」という質問に
重い・軽いの症状の違いはありますが
女性の7割が「生理痛がある」と答えています。



現在悩んでいる方、ツラい症状がある方は
ぜひご自身の体です。
一度真剣に考えてみる必要があります‼




女性に生まれた以上
避けては通れないですね。。。


■生理前からのイライラ症状。
■胸の張り、腰の重だるさ。
■下腹部の激痛。
■痛すぎて吐き気。
■痛み止め薬　増加。
このような症状はありませんか？


閉経まで40年として
平均的な周期が28日で
生理期間が約6日だとしたら、
人生のうち約3,000日を
生理の悩みに費やすことになります！！
長いですね～。



またひどい下腹部痛の痛みは
「子宮内膜症」や「子宮筋腫」などの
重い病気が潜んでいる場合もあります。


改善方法はやはり
「温めること」が一番‼
生理痛には【温活】が大事で
【よもぎ蒸し】は最適です‼



内膜症・筋腫の予防のためにも、
【よもぎ蒸し】初めてみませんか？



よもぎ蒸しをすることで、
生理トラブル・周期の乱れ
生理前後に変化がみられます。


よもぎ蒸しを始められた方は
このようにアンケートに
答えてくださってます！
■生理痛が楽になった‼
■生理前のイライラがなかった‼
■ずっと来なかった生理がきた‼
■周期が整った‼



毎月不安を抱えながら・・・
毎月お薬に頼るだけなら・・・
まずはだまされたと思って
よもぎ蒸しをしてみませんか？



生理がどのように変わるか
実際にお試しください‼



◇生理の改善を目指す方に
お勧めよもぎ蒸しタイミング◇



生理の改善を目指す方は生理の直前と
生理直後によもぎ蒸しをされることをお勧めします。



特に終わった直後は、子宮内に残った
古い血液(おけつ)が出ます。
すっきり出す、出し切る。
これが生理に大事なことです。



そうしてまた次の周期に備える！
スムーズな骨盤内の流れを作り出しましょう！

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