多かれ少なかれ、自分を繕って生きてませんか⁇
頑張ってオトナをしてませんか⁇



人からどう見られてる⁇ 嫌われたくない⁉
アホがバレてはいけない⁉
(わたしだけか(^-^;)





若い時はデリケートでナイーブで
意外に傷つきまくり( ̄▽ ̄;)



周りばかり気にしてた。
たった一度の自分の人生なのに
一体誰のために生きていたのか⁉
ストレスでギリギリ状態。



『いつもギリギリで生きていたいから~♪』
誰か言ってましたが・・・体、持ちませんから( ̄▽ ̄;)



じゃなぜストレスはダメか⁉
結論『ストレスは体を冷やすから』



理由はこう。
ストレスがたまる→→交感神経が高ぶる
→→血管が収縮する→→血液が滞る
→→冷え性になる。



昔から冷えは万病のモトと
言われてますが
ストレスも万病のモト。



冷やすことによって体は
悪循環になっていきます。



強いストレスを受けた時
体はすぐには異常を起こしません。
限界まで自分の体や内臓を守ります!
健気だと思いませんか(T_T)



それをほっとくと・・・
大袈裟じゃなく本当に
次第に心身ともに壊れてきます!



ストレスをためる理由のひとつは
「自分さえガマンすれば・・・」って
自分を犠牲にすること。
頑張り過ぎちゃう!



わたしもある時から
「周りにどう思われたっていい」
「嫌われたっていい」



いいじゃ~ないか~!!!!
アホも、もうバレたし(;’∀’)⁉



もう自分の人生、思うように生きてみよう!
そう思うようにしました( ̄▽ ̄;)


決めた‼ もう頑張らない‼




わたしはストレスを発散するために
「自分が幸せだと感じる時間」を
たくさん作るようにしました(;’∀’)



わたしがいちばん幸せを感じるときは
よもぎ蒸しに入っている時(*´▽`*)



汗と一緒に「全ていらないもの」
流してくれるよもぎ蒸し。



デトックスや健康のためは
もちろんですが体だけじゃないです‼



精神的なストレスも
気持ちも前向きにしてくれる
よもぎ蒸しなんです♨



おおげさじゃなく本当によもぎ蒸しに出会えて
わたしは幸せでした♡



それから鍼灸もかなり
ヒーリング効果が高いんです‼



鍼灸は心や体を人間のもともとある良い
バランスに戻すことができます。
気持ちを安定させてリラックスには
鍼灸は本当にいいですよ!



もしストレスバキバキの方は
よもぎ蒸し&鍼灸をおススメいたします!



ぜひお試しくださいませ。

鍼

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