ストレスがたまると冷え性になる。 | 芦屋、西宮、六甲で温活・妊活なら、よもぎ蒸し＆鍼灸サロン・アダンへ

多かれ少なかれ頑張ってオトナしてませんか⁇
強くなきゃならないとか⁉弱みをみせたらいけないとか⁉



人からどう見られてる⁇　嫌われたくない⁉
アホがバレてはいけない⁉
（わたしだけか(^-^;）






若い時はデリケートでナイーブで本当に傷つきまくり(￣▽￣;)
周りばかり気にしてた。
たった一度の自分の人生なのに
一体誰のために生きていたのか⁉
ストレスでギリギリ状態。



『いつもギリギリで生きていたいから～♪』
誰かが歌ってましたが・・・そんなん体いくらあっても持ちませんから(￣▽￣;)
じゃなぜストレスはダメなのか⁉




結論『ストレスは体を冷やすから』
理由はこう。
ストレスがたまる→→交感神経が高ぶる
→→血管が収縮する→→血液が滞る
→→冷え性になる。



昔から冷えは万病のモトと言われてますから
ストレスも万病のモトになるのです。
冷やすことによって体は悪循環になっていきます。



強いストレスを受けた時体はすぐには異常を起こしません。
限界まで自分の体や内臓を守ります！
健気だと思いませんか(T_T)



それぐらい・・・と甘く見てずっとほっておとくと大袈裟じゃなく
本当に次第に心身ともに壊れてきます！



ストレスをためる理由のひとつは「自分さえガマンすれば・・・」って
自分を犠牲にすること。頑張り過ぎちゃう！



「周りにどう思われたっていい」
「嫌われたっていい」
いいじゃ～ないか～！！！！
アホはもうバレたし(;’∀’)⁉・・・わたし問題！！！



もう自分の人生、思うように生きてみよう！
時に開き直りも必要です(*’▽’)



頑張りすぎること以外にもストレスには
自分の力ではどうしようもできない事柄もありますよね。
そういう時は本当にむなしい気持ちにもなります。
考えても何もできないなら時が経つのを待つしかない。
でもずっと頭の中ぐるぐるして忘れることもできないし。




誰でもいいから愚痴を聞いてもらったり(占いとか利害関係のない友達とか）
あとは自分を癒す方法を探すかな～と個人的には思います。
「自分が幸せだと感じる時間」をできるだけ多く長く
作ってほしいと願います。



私の人生なんて底辺の底辺をうろうろしただけの人間なんで
誰かに偉そうにお話なんてできませんが
ただ聞くだけでしたらよかったらわたしでもお話伺います(*’▽’)





わたしが本当に苦しい時に大袈裟じゃなくよもぎ蒸しに癒され救われ
本当に出会っててよかったと心から思いました。
汗と一緒に「全ていらないもの」
流してくれるよもぎ蒸し。



デトックスや健康のためは
もちろんですが体だけじゃないです‼



精神的なストレスも
気持ちも前向きにしてくれる
よもぎ蒸しなんです♨



大袈裟じゃなくよもぎ蒸しに出会えて
わたしは救われ癒され本当に幸せでした♡



それから鍼灸もかなり
ヒーリング効果が高いんです‼



鍼灸は心や体を人間のもともとある良い
バランスに戻すことができます。
気持ちを安定させてリラックスには
鍼灸は本当にいいですよ！



もしストレスバキバキの方は
よもぎ蒸し＆鍼灸をおススメいたします！



ぜひお試しくださいませ。

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