猛暑の日々が続いております。
夜も冷房がないと寝苦しいですね(;’∀’)
みなさまいかがお過ごしでしょうか⁉
そんな中楽しみなのはオリンピックですね♡
日本選手の活躍に胸が熱くなります!!!
さてもうすぐで8月突入(;’∀’)
日々外気温は上昇の一途ですが電車の中や職場、自宅では
冷房がかかせず体の深部は冷えてることが多いです。
またついつい冷たい飲食の増加で胃腸は疲れ切っています。
一旦、よもぎ蒸しで整えていきましょう!!!
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夜も冷房がないと寝苦しいですね(;’∀’)
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日々外気温は上昇の一途ですが電車の中や職場、自宅では
冷房がかかせず体の深部は冷えてることが多いです。
またついつい冷たい飲食の増加で胃腸は疲れ切っています。
一旦、よもぎ蒸しで整えていきましょう!!!