BLOG | 芦屋、西宮、六甲で温活・妊活なら、よもぎ蒸し＆鍼灸サロン・アダンへ

みなさま、こんにちは!!
台風の影響か雨が降り、晴天になり、雨が降り、晴天になり・・・・
この状態がさらに蒸し暑さになりますね(-_-;)☀




ところでみなさま血余（けつよ）という言葉をきいたことがありますか(;’∀’)⁉
東洋医学を勉強しなければわたしは一生知ることがなかった言葉だと思います(￣▽￣;)
まぁ、文字のまんま。体内での血の余りということ。




まず鍼灸学校では三余（さんよ）三つの余りとして習います。
血の余り(血余）は、髪の毛の状態に現れる。
骨の余り(骨余）は、歯の状態に現れる
筋の余り(筋余）は、爪に状態に現れるといわれます。
面白いですよね。。。わたしだけ(￣▽￣;)⁉




東洋医学では体の構造上、足りないよりは余るぐらいがいいという感じ。
足りない状態を「虚」、余った状態を「実」といいますが
三余に関しては「虚」でも「実」でもなく中庸(真ん中）に近い状態、若干「実」みたいな
「豊かにある」感じかなっとわたしは思っています。



先ほど言ったように血余は「髪」との関係が有名なんですね。
血を虚してる場合は、髪の毛が抜けるとか髪の毛が細くなるとかがよく言われるのです。
よく産後には「髪の毛が抜ける」ということを聞いたことがありませんか(;’∀’)⁉
出産後は、圧倒的に血液を不足している状態、なおかつ母乳ならなおさらですね。



また妊娠、出産、産後の大事な考えとして女性の身体を支える基礎物質が「血」。
血と妊娠には深い関係があり「血余」(豊かに血がある状態）が妊娠しやすい身体作りの基本と考えられます。



血の量が充実しているか、血によって身体にしっかりと栄養分を運べているかなど指標ともなります。
女性は毎月の生理のためにも血余が大切で特に妊娠中や産後は消耗しやすいため
妊活中にしっかりと血を貯めておけるかどうかでその後の母体の状態がかわってきます。
　　



血余貯金して（こんな言葉はありませんが勝手に気に入ってます♡）
妊娠前に備えていただくことが良いと思います。
そして血が不足する原因も作らないことが大事になります。
食事からの栄養不足や過労、ストレや睡眠不足、過度のダイエットなどは血液を消耗する可能性があるので
極力、妊活中は気を付けて生活習慣を見直しましょう！！！



血余貯金ができた後は、しっかり必要なところへ血液を回してあげること。
そこからは鍼灸が最も得意とする分野です！！！
血液をどこに巡らせてあげるか、最も妊娠に有効とされてるツボを使って
しっかり血液を巡らせていく。
鍼灸ってこういうことろが本当にすごいんです(*’▽’)
まずは「血余」からの「鍼灸」がおすすめです♡

こんにちわ。初夏ですね☀
さて、よもぎ蒸しの効果はたくさんあるのですがぱっと思い出すだけでも・・・


・冷え、むくみの改善
・妊活、婦人科系の 悩み改善
・感染症対策
・脂肪燃焼・ダイエット
・美容効果・美肌効果
・疲労回復
・胃腸のケア
・更年期障害
・ストレス解消
・自立神経を整える ホルモンバランス調整・・・などなどと

よもぎ蒸しヲタクにはキリがない～(;’∀’)←わたし‼



そしてデトックス目的で通われてる方も多くいらっしゃいます。
デトックスとはつまり体内の解毒、排毒のこと！
よもぎ蒸しは大量の発汗することで
デトックス効果もかなり期待できます(*’▽’)♡




(さらに…)

いつもADANをご利用いただきありがとうございますm(__)m
ゴールデンウイークに入りいかがお過ごしでしょうか(;’∀’)⁉



そんな中大変申し訳ございませんが・・・
明日4月29日㈯所用ができお休みをいただくことになりましたm(__)m
大変申し訳ございません！！！



その代わりといっては何ですが5月3日㈫　定休日は通常営業いたします！！！
急なご報告になり大変申し訳ございませんがよろしくお願いいたしますm(__)m

 

 


新年度がスタートしましたね。
関西へ転入された方、環境が一転された方、
そしてわたしのように全く変わり映えのしない方(;’∀’)



どちらにしても4月は新しい出会い・入学・入社・異動、何かと変化の多い時期ですよね♡
心境・環境の変化を自分なりに楽しんで何事にもチャレンジしてはいかがでしょうか！！！



さて、半年ぶりに初回割引キャンペーンを行います！！！
初めてご来店の方は是非ご利用してくださいね♡(*’▽’)♡


 

 

【キャンペーン期間】

令和4年　4月11日㈪　～　令和4年　5月11日㈬

※ご予約時にはHPをご覧になった旨お伝えください！！！

こんにちわ。ADAN　いちのせです。



最近、新規で子宝鍼灸受けられる方が増えておりますので
料金のご案内をさせていただきます！



◎　初診料金　　 2200円　※初診料は初回のみ発生する料金です。

◎　鍼灸治療費　 5500円



初回の子宝鍼灸料金は　7700円となりますm(__)m
※初回治療のみ1時間半を目安にして下さい。その後は1時間ぐらいです。
（カルテ記入　カウンセリングなど含みます）




※初診時には血液検査によるホルモン値の値がわかっていれば、検査結果をお持ち下さい。

こんにちは。
春はどこへいっちゃったんでしょうか(￣▽￣;)
もうめっちゃ暑いですね☀



さて、ここのところ体外受精前後の鍼灸希望者が増えています。
先月も体外受精の方うれしいことに5名の陽性反応がありました‼
とはいえ、まだまだ安心はできませんが、
ひとまず次のステップに向けてのスタートが切れたことには間違いありません。


私は鍼灸師なので『鍼を刺す・お灸を据えること』は
日常になっていますが初めて鍼灸をされる方は
きっと色々な思いでいらっしゃるのだと思います。


不妊治療をすることがなかったら
『鍼灸』とはご縁がなかった方々かもしれません。


入り口はどうであれ鍼灸とご縁があり
少しずつ体の変化を感じてまた結果が出れば本当に
うれしく思います!


鍼灸のイメージは残念ながらあまりいいものがなく
「怖い」とか「痛い」・・・
よく思われています(-_-;)
でも、鍼灸は決して怖いものではありません(笑)し
意外と治療に入ると・・・『もう刺してるんですかですか⁇』と
いわれることもしばしば。



鍼灸治療は始めていけば必ず積み重ねのできるものです。
もちろん一回したからといってすぐ妊娠につながるわけではありませんが
回数を重ねると体質が徐々に変わり妊娠しやすい体になってきます。





また「着床前後の鍼灸について」
医療学会誌にも報告があります。



▶米国生殖医療学会誌(2002年4月号)に掲載された報告

■■■■■
【体外受精の前後に女性の体をリラックスさせるハリ治療をすると、
妊娠率が大幅に向上するという研究結果を、ドイツと中国の研究チームがまとめた。
同チームは、体外受精をうける女性160人を2つグループに分け、
一方のグループには通常の体外受精をもう1方のグループには体外受精の前後に鍼治療を実施。

その結果、鍼治療グループの妊娠率が42.5%に上がり、
通常治療の26.3％を大幅に上回った。
妊娠率が向上する詳しい理由は分からないが、
同学会のサンドラ・カーソン次期会長は「確実に検証されれば、
妊娠率向上に役立つ手法になる可能性がある」と注目している。
■■■■■



データは体外受精のものではありますが、タイミング・人工受精にしても
同じことがいえると思います。


ご希望の方はぜひご相談下さい。
読んでいただいた方にご縁がありますように。

桜咲く春ですね～🌸
こちらうちの近所なんですが「桜通り」と名付けられてるだけあって
桜のアーチが素晴らしいです～(*’▽’)



さて、みなさままだ肌寒い日が続いておりますが
普段から健康に気を付けてることや心がけてることなどありますか⁉



ここ数年はコロナがあったことでマスクや手洗いうがいなど習慣になったので
かからなくていい風邪やインフルエンザを防げた可能性はありますね。



新型コロナウィルスもウィルスですけど
実はウィルスって身の回りにはたくさんいるってご存じですか(;’∀’)⁉



普通の「風邪」症状もウィルス感染。
はな風邪はライノウィルス（大半これ）
のど風邪はアデノウィルス（これが有名）



インフルエンザも帯状疱疹もおたふくかぜも風疹などもウィルスの飛沫感染。
世の中には病原体やウィルスがたくさんいるんです。
コロナだけじゃないんですね～！！！



要はこれらウィルスにかかっても無症状かもしくは抗体ができるまで
軽い症状で終わるかどうかが本当に大切です！！！

「ウィルスに負けない体をつくる！！！」とは

やっぱり免疫が高い状態でキープできてること。

どんなウィルスにも負けない体です！！！

 

 

免疫を常に高い状態にキープするには・・・

その①
【まずは食べ物で体温を上げる！】
食べ物で体はつくられます。毎日の体づくりの土台になるわけです。
食物の持つ特性を利用し体を温める根野菜、植物繊維、発酵食品など



その②
【運動で体温を上げる！】
運動！！！これまた基本中の基本。
体温は４０～８０％が筋肉を動かすことでできている。
そう筋肉は熱を産生するんですね。



その③
【基礎体温を上げる！】
手軽にシャワーだけで済まさず湯舟につかってしっかり体の芯から温まる。
全身に血流をめぐらす。これも本当に大事。
うちでは圧倒的によもぎ蒸し推しです♡



その④
【衣服で体温を上げる！】
はやりのファッションのため薄着の子もたくさん見ますが
色々工夫してできることはあるので特に3つの首を冷やしたらダメ。
（首、手首、足首）



その⑤
【心を穏やかに体温を上げる！】
ストレスで心も頭もいっぱいになると
体に気を配ることがなくなります。
心と体はつながっていますので温かい気持ちでいると心も温かくなってきます。
シンプルなことだけど忘れがちですよね。



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当店ではよもぎ蒸しのレンタルもやってます！！
基礎体温を上げるためにご活用ください！！

いつもADANをご利用いただきありがとうございますm(__)m
全国的に桜も満開になりしばらく桜に癒されたいと思います🌸



さて今日は逆子ちゃんについてですが・・・
逆子の回転方法には逆子体操や外転回転術などがありますが
お灸による逆子治療をご存じですか⁉



全日本鍼灸学会の発表によると鍼灸による逆子の矯正率は約90％近くで
母体や胎児に対する危険性も少ないとされています。



逆子になった場合、助産師さんに『お灸をやってみたら！！！』と勧められ
ご来店される方が多いです(;’∀’)
うちの場合でいうとほぼほぼみなさまそんな感じです。




ではどの時期ぐらいから逆子治療を始めたらいいのでしょうか(*’▽’)⁉

◇30週を過ぎた逆子の妊婦さん

【逆子】のお灸治療をおすすめいたします！
ご自宅でできるセルフケアと養生法もお伝えします。
冷えの状態が進行している場合はよもぎ蒸しも一緒にされるとさらに効果があがります。




よもぎ(漢方名ガイヨウ)は『安胎作用効果』があると謳れており
安胎とは胎児を安らかな状態にするという意味があります。
血行を促進し安産への体づくりをサポートします。




赤ちゃんにとって逆子の状態は必ずしも居心地がいいとは言えません。
（赤ちゃんは遺伝子レベルでそう感じていると思います！）
早く回転したいと赤ちゃんが思っていても逆子治療する選択はママにしか選べません。
逆子とわかった時点で少しでも早く居心地よい状態に戻してあげましょう！！！

 



まだ寒い日が続いておりますがみなさまお変わりございませんか⁉
もう少し寒い日々続きます。体調管理お気をつけてお過ごしください！
さて、以前からリフレクソロジーはメニューにあったのですが。。。
足つぼ専門の棒（官足法）での足つぼコースができました！！！



足裏深部をしっかり刺激して痛いけどちゃんと効く！！
気休めやリラクゼーションとしてでの足つぼではなく根本改善！！
強さはもちろんお客さまに合わせて多少調整いたしますが(;’∀’)
本気で体質改善を目指すならぜひお試しください！！！






 

【自然治癒力・免疫UPカラダ改善コース】

 

本来もともと人間に備わっている自然治癒力や免疫力の低下で

 



 





足つぼを刺激する官足法の棒はこちら　　↓


 

遅ればせながら…新年明けまして
おめでとうございます(*´▽｀*)

本年もみなさまのご多幸をお祈り申し上げます！！！

新年はいかがお過ごしでしたでしょうか⁉
今年3日から仕事初めでしたが翌日が定休日だったため
実質、本日から本格的にスタートといった感じす！！！



本日もありがたいことにバタバタで
お正月の気分も一気に吹っ飛んでいつもの日常に戻ってます(;’∀’)



令和4年どんな年になるのでしょうか⁉
ちなみにわたしの今年運勢は「準備期」に入るそうで(￣▽￣;)
『以前からやりたいと思っていたことを整理しなおかつ積極的に行動することで協力者も得られるでしょう』と
書いてありました(;’∀’)



ありがたいことに人だけにはいつも恵まれるわたしです♡(*´▽｀*)♡




ADANがオープンから8年が経ち昨年新型コロナの影響などもありいろいろと考えさせられる
1年となったことは間違いないと思いますね。



これまで構想していたことを少しずつ形にできていけたらいいな～と思います。
わたくし自身が至らなく不器用でみなさまに多々ご迷惑をおかけすることもありますm(__)m
失敗したり、空回りしたり忙しい人間ですが(;’∀’)
よかったら．．．見捨てず今年もお願い申し上げますm(__)m

■　年始感謝キャンペーンお知らせ　

※　すっきりコース　　80分　　　¥　7,300
【よもぎ蒸し(40分）＋お好きなマッサージ（40分）】

※　ゆったりコース　　100分　　￥8,900
【よもぎ蒸し(40分）＋お好きなマッサージ（60分）】

ヘッドマッサージ、リフレクソロジー、デトックスリンパなどお好きなコースで組み合わせできます♪
ご予約時、備考欄に「すっきりコース」「ゆったりコース」で大丈夫です！！！

キャンペーン期間：2022年1月7日㈮～2022年1月31日㈪