季節の養生 活用法

よもぎ蒸しで風邪に負けない体づくり。

こんにちわ(*´▽`*)
よもぎ蒸し&リラク&鍼灸サロン
ADAN いちのせです♪

この1週間でググッと
寒くなりましたね!

周りで風邪をひいてるとか
体調を崩しているとか
いろいろなところから
お話を聞きます。

でも風邪をよくひく方いますよね。
免疫力の低下が気になります( ;∀;)

逆に風邪もひかずめっちゃ
元気な人もいませんか⁇

実はわたし( ̄▽ ̄)!!
自慢ですけど
もう何年も風邪ひいてないです!
体、バカなの⁇て言われそう(笑)

よもぎ蒸しを1週間に1回はしているので
体がすこぶる元気で丈夫です♡

体温も平熱で37℃ぐらい。
体内で菌を殺しまくりです(笑)

先日もご来店いただいたお客さまが
「体温を36.0°まで上げたいです!」とご来店いただきました。

最初は体温が34.6°でしたが
1カ月半、超集中的にはいられて(週に2~3回)
体温が35.8°まで上がってきました♡

目標までもう少し(*´▽`*)
これからも頑張りましょう♪

ちなみにしばらくよもぎ蒸しを
お休みされていた方が久しぶりにいらして
「最近、すぐ風邪をひくようになりました」と
おっしゃっていました( ̄▽ ̄;)

あまり間をあけずちょくちょく
入りに来てくださいね♨


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花粉症にもよもぎ蒸し

こんにちは(*´▽`*)
よもぎ蒸し&リラク&鍼灸サロン
ADAN いちのせです♪

もうすぐ春♡
お出かけシーズンですね☀

ポッカポカ陽気の下で
お弁当食べたい(*’▽’)‼
と、思っても・・・
『花粉さえなければ
楽しく過ごせるのにー(T_T)‼』と
思ってる方も多いのでは
ないでしょうか(>_<)

お気持ち分かります‼
わたしも花粉症ですからぁー(+_+)‼

~花粉症の4大症状~
【くしゃみ】
【鼻水】
【鼻づまり】
【目のかゆみ】

薬はできるだけ飲みたくないとか
また眠くなったり
集中力の低下にもなるので(>_<)
何かないかなとお探しの方・・・

花粉症には、よもぎ蒸しが
とっておおススメです‼ 

ADANでは、
【花粉症専用のよもぎ蒸し】
パックをご用意しています‼

では、なぜ花粉症に
よもぎ蒸しがいいのか⁇

よもぎに含まれるクロロフィルが、
血液を浄化し消炎してくれるので、
花粉によって弱った鼻や喉などの
炎症を抑え、かゆみなどを
緩和します‼

よもぎの作用は
強い殺菌作用と消炎作用があります‼

人の粘膜には
鼻、喉、目、生殖器、肛門などがあり、
鼻や喉など粘膜を通して
漢方の成分を浸透させます。
漢方の中には薄荷や桂皮などが
入っているため、
鼻つまりや喉のイガイガなど
スッキリ通してくれます‼

また花粉症は体が冷えていて
免疫力の低下ともいわれています。

よもぎ蒸しは、
「消炎・殺菌作用」
「体を温めること」が
両方が一緒にできる
『一石二鳥(*´▽`*)』の
優れものなのです‼

よもぎ蒸しで
花粉症の症状は
かなり改善されます‼

では、どのようにして
鼻粘膜に蒸気を吸い込むかといいますと、
最後の10分間(よもぎ蒸し40分間)
マントを頭までかぶっていただきます。

全身がすっぽり入る感じになります。

しっかり蒸気をすっていただき
大きく深呼吸をしたり、
目をパチパチと閉じたり
開いたりしてお顔全体に
蒸気を浴びます。



よもぎ蒸し かぶり
このような状態ですね(*´▽`*)


ADANのお客様の感想も

「くしゃみがおさまった。」
「目のかゆみがマシになった。」
「鼻のムズムズがなくなった」
「鼻が通り、スッキリした」
などなどのお声をいただいております。

わたし自身も
よもぎ蒸しに入って
随分症状がよくなりました‼

まだ花粉症になっていない方は
予防のためにもご利用ください‼

また症状が出ていらっしゃる方は
早めによもぎ蒸しで対処していきましょう‼

もしご質問がある場合は
お問合せくださいませ(*’▽’)




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